摘自 李宜靜-愛與性的奇蹟課程

    到底什麼才是真慈悲呢？苦苦勸告一個人、幫助一個人、不再做傷害自己的事？而所有苦勸與幫助，好像只是讓對方不要跌到谷底，反而拉長對方上癮痛苦的時間表？還是，我尊重你的選擇，如果你需要我幫忙，我會一直在這裡，同時我也必須量力而為，而不是將自己的蠟燭燃盡，與你一起跌入深坑；我願意讓我自己健康療癒，我願意愛自己，所以讓你也有勇氣來愛自己？

李宜靜